一昨年の冬あたりから、冬の時期に寝ると咳が止まらなくなる症状に悩まされました。寝始めは良くても交感神経がリラックスするのか深く寝ようとするタイミングで定期的に咳が出て、ほんとに寝不足になりました。昼間にも建物の中や車に入ったタイミングや、ちょっとしたきっかけで咳が出て、オエッと嘔吐くまで止まらなくなったりもしました。人前でも起こるので、これは困ったな、、と真剣になやみました。少し落ち着いても風邪を引いたりすると最後まで咳の症状が残ってひどくなる、、という繰り返しでした。
そこで私がやったことは昼間人と過ごすときは常に龍角散のど飴をなめること、夜寝るときは咳がでそうになったら起きて龍角散(粉)を口に含むと割と咳が落ち着き、なんとか眠ることができるようになりました。
私が色々試した結果この↑↑二つに落ち着きました。虫歯になりやすいので、甘くない龍角散粉は重宝しました。
そして去年も同じ症状に悩まされ、根本的な解決をと思い病院にかかったところ、ここで咳喘息と診断していただき、フルティフォームという喘息治療配合剤の吸入器を使うことになりました。朝と晩に二回づつ吸入をすることで喉のストロー内部のトゲトゲを落ち着かせていきましょう。ということでした。咳を今すぐどうにかするというよりは半年以上続けることで予防効果が期待できるということでした。
三か月くらい頑張りましたが、私のさぼり癖が出てしまい、咳が落ち着いたらいつの間にかカウンターの隅で吸引機はホコリを被ってしまっていました。そして今年の冬、、時期でいうと去年の11月、、咳が出始めたんです。(←当然や)
咳が出たのでまた龍角散なめながら寝るを二晩過ごし、少し寝不足なのを気にしながらその日は近所の人に貰った赤ん坊のようにドデカい冬瓜(とうがん)を鶏ミンチと生姜もちょっと入れてとろとろスープにしました。息子と夫はそんなに冬瓜好きじゃないので大量に残ったスープを私は3杯食べました。するとその夜から驚くことにピタっと咳が出なくなったんです。え？まさかね。と思いながら残った冬瓜スープを３日かけて完食。次の日もその次の日も全然咳がでなかったんです。
数週間咳が出ないまま快適な夜を過ごし、ある時少しだけ風邪を引いてそのまま日中の咳がぶり返し、夜も咳が出てきたので、検証のためにもう一度冬瓜スープ作って飲んでみたんです。その晩も1ミリも咳出なかったんですよ。いやこれ皆さんご存じでした？！冬瓜なんて、、って思っていた私。今年の冬はちょこちょこ冬瓜を手に入れてはスープやおでんにして病院行かずに快適に乗り切れました！咳喘息でお悩みのあなた、ぜひぜひ冬瓜をお試しください。
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